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12月16日 当妈的逛街号称是带爷爷奶奶逛outlet来者.
最后给儿子买了:
1件羽绒服
1件厚毛衣
2条长裤
3件长袖polo衫
1件长袖T
5条睡裤
4双袜子
爷爷奶奶什么都没买.
我这还幸亏是个儿子. 要是个女儿, 我该怎么捣持她啊, 难以想象. 10月30日 被嘲笑记BBS上有人总结, 为人父母的精华, 是三个字: "瞎担心". 我坦白, 我自己就是个特大典型.
例证一: 10月份的上半个月, 儿医诊所, 我们就光顾了三次.
前两次我就不提了, 单说第三次吧. 话说这天清早起床, 抱宝宝的姿势可能欠妥, 挝着了, 宝宝哇地吐了一口奶. 吐奶倒没什么, 90%的宝宝都吐. 我们也司空见惯了. 可是这次他吐的, 居然是浅红褐色的!!
我当场吓得灵魂出窍: 我们宝宝纯吃奶的, 怎么会有颜色? 难道他胃出血? 捅醒了他爹来仔细研究, 最后初步认定是给他补加的金黄色维生素液体, 消化后可能变红了.
下一顿喂奶之前, 我照例先去接着水池子挤出一些奶水来.一挤之下, 竟是粉红色的液体喷出来.
真相大白了, 原来宝宝又把我叼破了, 这次伤口大了些, 出了不少的血. 宝宝的吮吸更是让血无法凝固, 一直流着, 竟被他吃进去很多人血. 虽说事情搞明白了, 我还是慌了神儿. 就瞎担心开了. 宝宝这么小, 吃奶都会吃到消化不良, 被呼啦啦倒进去那么多人血, 不会伤害他稚嫩的消化系统么?
一念至此, 赶紧打电话给他当过医生的姥爷. 得到了否定答案. 说没什么大关系.
我瞎担心阿, 需要second opinion, 就又打给他的儿医诊所. 把宝宝吐血奶的事儿汇报了. 顺便提到宝宝有个指甲长到肉里, 指尖有些红肿. 我手机可能信号不好, 那边值班接电话的女医生大致听了些症状, 当即就命令我们下午4点多诊所一开门就去就诊.
我们就三顾诊所了.
可巧, 这天当班的医生就是上次接见我们, 把我们确诊为colic的医生爷爷, 一见我们就笑了:
"又是你们呀, 这次是怎么了?" 说明原委, 医生查看了熟睡的宝宝, 各方面都没什么问题.说吃进去的血3,5个小时也会排出体外. 我一颗悬着的心终于放下.
医生却抬起头, 对我大肆嘲笑起来: "嘿嘿, 今天我一上班, dr. lee (那个接电话的女医生)就急着告诉我:
'这个baby你要看一下啊! 才2个月的年纪, 居然吐血拉!! 还有个手指头红肿化脓, 这么小的baby, 实在太可怜拉!' 我当时就想, 这是哪个baby牙? 这么惨? 原来是你们! 哈哈, 哈哈, 哈哈~~~ " 竟然鬼笑不停. 我脸红到脖子, 他还不罢休:
"我现在得赶紧给dr. lee打电话去, 人家可一直担心着呢!" 得, 我的瞎担心, 变成了人家的真担心, 我罪过啊.
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BBS ID starsea的签名档:
为人父母是最简单的一件事了，总结到根本就是三个字：瞎担心； 从瞎担心胎儿被计算机幅射，到瞎担心自己的孩子照顾不好自己的孙子； 数十年来如一日地瞎担心。生命不息，瞎担心不止。这就是为人父母的精华。 9月8日 今天抑郁什么其实不应该发这片儿的. 怕美眉们看了更不敢生孩子.
可又忍不住倒倒苦水. 幻想着, 苦水倒出来了, 心里不就只剩下乐了么.
说产后抑郁症这么普遍, 原来是太有理由了. 不只是产后荷尔蒙巨变了现在, 身体不适, 哺乳难题和心里困扰合伙儿找茬, 想不抑郁都难. 最绝的是, 每天都有新难题. 每天抑郁的原因都不一样, 似乎前路漫漫, 永远都没有消停的时候.
俺就按时间顺序胡乱流水一下吧.
day 0.
生完之后, 麻药劲儿还没过去. 伤口还没来得及肆无忌惮地疼. 我还在生产的兴奋状态, 听了老人们的建议, 激动地要求护士们尽早把儿子给我抱到病房, 尝试第一次母乳喂养.
见鬼的医院, 病房里不能有陪床, LG连夜回了家. 我一个人圆睁双眼到半夜12点, 护士把宝宝送来, 丢给我就走人了.
我身上还插着输液管以及其它的一些监测的管子们, 我的下肢在麻药的作用下还不能活动. 我开始艰难地摆弄这个易碎的小人儿.
先坐着试, 抱起宝宝, 从输液管子中绕过来, 左边摆弄10分钟, 未遂, 从输液管子中绕过去, 右边再摆弄10分钟, 也未遂.
那躺下试, 10分钟manage左侧卧, 尝试15分钟, 好象有点意思了. 但是没奶.
再试右侧卧, 我挥舞着管子们, 用手搬动没有知觉的下肢们, 20分钟后, 终于转到了右边儿, 宝宝似乎体谅我的effort, 试图主动来叼. 好, 那就给你叼.
叼了10 分钟, 血里呼啦的拔出来. 我一身冷汗.
乖宝什么没吃到, 竟然斯文地不恼不哭. 我感动之际, 主动决定给他换尿布.
打开就傻眼了. 一大兜黑色的peanut butter状的东东. 这就是胎便了吧. 好我擦! 搬着残疾的下肢, 俺竟然摸到了远在3步以外放着的wipes们!
我擦我擦我擦擦擦! 5分钟过去了, 还没擦掉, 10分钟过去了, 好象还没擦掉, 15分钟之后, 我凑合着吧. 换上片新的. 我长舒一口气. 看墙上时钟, 直指凌晨2点.
一番折腾, 宝宝也饿了, 丢掉最初的斯文面具, 开始哭嚎. 他嚎, 我撕心裂肺啊.
束手无策, 我打电话叫了护士:
"你们来把他抱走吧, 他如果实在太饿, 就喂奶瓶吧~" 什么nipple confusion, 顾不得了. 我儿子饿着呢.
儿子啊, 我尽力了.
day 1-3
还在医院. 麻药劲儿过去, 一切痛感都排山倒海压了来.
一阵儿一阵儿揪着的, 是子宫收缩. 沉重连续的钝痛, 是撕裂的子宫口. 还有丝丝缕缕的锐痛, 是被缝了针的伤口们. 我至今没敢看过那些伤口们. 兴许我家宝宝稍微有点儿大, 撕裂总是难免. 生完后医生细细密密缝了半个钟头, 总要些日子恢复吧. 可是俺没想到每天它们都要重新撕裂N次, 一直到今天啊. 俺更没想到据BBS上的姐妹们说要半年8个月的才能完全恢复正常啊. 呜呼哀哉!
疼归疼, 喂奶尝试要坚持不懈. 每天喂N次. 每次依旧被叼得血里呼啦. 下次依然屁颠屁颠奉上. 我没奶, 但我有肉啊. 宝宝喜欢的话, 随便叼啊
可是宝宝在成长, 慢慢不满足于有肉叼有奶瓶吃的物质生活. 开始有了精神追求.
第2天傍晚, 奶足饭饱之后, 居然依然啼哭. 我们完全不能解读他的需求, 打电话叫护士来帮忙. 可是这个医院的护士真真磨蹭. 半个钟头之后来了, 绷着脸说, 要我把宝宝带走么?
我一听就火了. 我说我找你找了半个钟头不是要把我的宝宝丢给你不管的, 我是要问你他为什么哭! 你们怎么这么不负责任! 我的宝宝哭了这么久!
护士被我吓了一吓, 却也豪不软化, 依然冷冰冰说: 对不起. 那我把宝宝带走了. 我们会测量一下看他有什么不适的.
我看着他们的背影出门听着宝宝哭声远去, 眼泪哗得泄出来. ----我生产后第一次情绪失控嚎啕大哭.
这两天其实还出了个大状况: 我的左腿废掉了.
别处知觉都恢复正常之后, 它还萎着. 走不了路. 这下医生吓坏了. 怕是麻醉药上出了问题, 破坏了神经.
一时我被高度重视起来, 一天里好几拨专家们来轮流诊视. 最后竟然被邀请去作个核磁共振.
当然我适时地重新学会了直立行走, 最终没有去振, 只是出院10多天后, 我还不能平躺, 否则2分钟后左腿就麻得动摊不得.
day4-5
出院了. 宝宝全归我们养活了!
这时终于传来振奋人心的好消息: 我有了奶水.
奶水到来是个大事件, 有专用名词的, 叫作engorgement.
你如果去google 'engorgement', 就会发现, 它和奶水的关系, 没有什么人care, 但是它和肿块, 剧痛的紧密联系, 却更为人津津乐道.
我欢庆自己终于有了养活我儿子的口粮的同时, 正式开始和这两个词(肿块, 剧痛) 建立了长期稳定的友好关系. 这是后话, 呆会儿再报告.
先说engorgement当天, 奶水突然充斥了毛细的管道们, 于是交通阻塞, 堵了个一塌糊涂. 我驮着两个板结红肿的硬块向月婆哀号求助. 她说:
"下狠劲儿揉吧. 不喀嚓喀嚓揉碎了它, 你更有罪受. 你自己不行, 劲儿不够大, 让我或者你LG来吧."
TNND, 就心一横豁出去了. 喀嚓喀嚓, 喀嚓喀嚓......, 要不是我戴着钢牙套, 牙齿都被我喀嚓喀嚓咬碎了一片吧. 怎么没人这时候给我上epidural哇, 哇哇哇~~~
day 6-7
engorgement之后, 我正欢心雀跃地期待母乳喂养的新纪元, 却再一次被现实残酷地嘲弄: 我家宝宝不会吃奶了.
engorgement造成了形状的改变, 他叼不住了. 每次我们两个拿好架式搏斗10分钟, 宝宝急得哇哇乱叫, 摇头摆尾, 可就是不肯吃!
呜呜呜呜. 重金投资的pump正式上岗. 每次泵出来, 装奶瓶吃. 我只沦落为一个产奶机器.
day 8
不甘心阿. 我每天逮机会就咬牙切齿地尝试直接喂奶. 这天突然就好象有门了!
母子俩温馨依偎1个多小时, 宝宝bia ji bia jia有模有样地作吮吸状, 最后还貌似满足地睡过去了!
看着他鼓绷绷的小脸偎在我怀里, 真的有心都要融化的幸福啊!
sigh~ 只可惜, 居然是假象.
见他睡着我小心翼翼爬起来正欲揉揉僵硬酸痛的骨头们, 宝宝忽然双眼圆睁.
然后, 嘴一撇, 委屈地哭了.
然后, 号啕着左扭右摆开始找吃的.
原来, 妈妈我全身僵硬跟他耗的这1个多小时, 全是白搭的. 他 居 然 什 么 都 没 吃 到!
老天哪! 我真的要整日与冰冷的泵奶机为伴, 没本事亲自给我的宝贝喂奶了么?
一念至此, 悲从中来, 眼泪断线而下----第二次情绪失控.
day 9-19
不甘心也没办法了. 只要宝宝有奶吃, 就作他的无名母牛吧. 俺就open-minded一点, 跟pump结成长期伴侣好了.
只是心底还存着那么点儿奢望, 希望总有一天, 俺宝宝会认娘的, 会学会找我吃奶的.
所以每天泵奶喂奶瓶的程序之外, 总要找那么一次来亲自奉献.
慢慢发现, 奶水是够的, 宝宝的吃法也是正确的. 问题出在, 我的流速不够快. 宝宝往往吃着吃着就累了, 不耐烦了. 叼着我开始左扭右摆. 拔出来的时候, 往往血迹斑斑, 水泡遍布.
这些外伤已经是老相识了, 除了忍没别的招儿. 然而更可怕的出现了: 平均每两三天就来一次的肿块.
最初一般是一两处淤积, 局部堵塞, 然后发展到成片的红肿和剧痛, 然后, 就发烧了. 如此这般, 隔天折腾一次. 我彻底败了.
晚上睡觉不敢再侧睡, 往哪边侧哪边就堵. 后来发展到连躺着都不行了. 所以我现在在练一门高深的武功: 坐着睡.
还未完全练成, 睡一个小时, 要揉10分钟脖子.
即便如此, 现在的日子, 99%的时间, 我要同时忍受超过3个痛源的疼痛. 发展到后来, 竟是痛得连衣服都不能穿了. 一点点摩擦都会导致撕心裂肺的痛.
有时朋友来visit看宝宝, 我甚至躲在卧室不敢露面. 实在不是我架子大啊同学们, 是我衣不蔽体啊.
偶尔我竟出得闺房, 接见了来客. 你若看见我双眉紧锁, 可万万不是不欢迎啊. 实在是, 我任何的轻微举动都会导致一种强烈的渴望, 就是想大叫一声:
"妈呀! 我疼啊~~~~~~~~~"
day ?
忘了哪天了. 宝宝一早在睡梦里拉了臭臭. 宝宝爸上班前听见了. 好心给他换了尿片.
宝宝没有感激, 只有被扰了好觉的超级不爽. 啼哭不停.
我抱了来哄, 竟一直哄不下来.
想我一晚上泵奶喂奶换尿片几次, 只睡了三个小时啊. 他在我的怀里竟然先委屈大了. 我的委屈呢?
心下戚戚, 大滴的泪滚到他肉肉的小脸上.----第三次情绪失控
day 20-
看了儿医回来. 说我们overfeeding.
我们才20天, 一次能吃5oz泵奶, 好象是有点离谱了. 他爸爸又一直担心宝宝的肚子有些过分的大了. 所以建议我们节食. 唉~~~
可是人家不干呐. 吃少了坚决哭闹下去, 罢睡!
想来想去, 最好的办法, 就直接喂吧. 他不是直接嘬我的时候, 因为费劲会累得睡过去么? 吃1个小时都吃不过量. 俺就英勇上阵了.
一个白天下来, 喂了4次, 每次我们娘俩纠缠1个小时, 小子累晕过去之后放小床上, 睡不安稳, 10分钟睁眼来吭喀抗议一下. 我好言相慰, 连摇带拍才肯闭眼再赏10分钟. 如此拉锯不到2小时彻底醒来. 再喂......
最后一次喂完, 我们俩都已疲累不堪, 小子终于沉沉睡去.
我正要检视一下自怜一番被他新叼的血肉模糊的伤口, 伸展一下僵痛的四肢, 忽觉这僵痛感有些不寻常.
体温表测来: 38度.
好, 又一轮复杂的斗争来了.
掐指一算, 距上次发烧已经整3天.
距上次哭鼻子已经1个多星期不止了吧. 我这次, 居然看着宝宝终于睡踏实的样子, 还微笑出来.
是我的痛苦越来越少了, 还是我, 终于越来越象一个母亲了?
6月29日 学习小结 (六)每日一当~~
嗯, 我决定了, 今天把这个list总结完. 眼看7月了, 我最后一个月自由时间, 得搞点学术, 写写PAPER啥的. 不然生了娃智商受损, 俺哪辈子才tenure呀.
VII. Baby Care and Health:
1. Bath Tub:
2. Bath Towel:
3. Bath toys:
4. Shower gel and shampoo:
5. Shaver:
6. Cotton swabs:
7. Baby Nail clipper:
8. Baby comb and brush:
9. Baby Thermometer:
10. Nasal Aspirator:
VIII. Play things:
1. Toys:
2. Mobile:
3. Play yards:
4. Play gym:
5. Play mats:
6. Rattles and teethers:
7. Books and videos:
8. Bouncer and Swing:
X. Others: 1. Haier portable washer:
2. Thermal Cooking Pot:
3. Parenting books:
6月28日 学习小结 (五)还以为我总结完了呢吧?
非也, 我且有的说呢.
 一天不生, 我估计我就得跟唐僧似的, 当当当当不止.
那么, 今天要当当当的是, 可消耗性材料, 具体集中在吃喝拉撒上. 前面儿提的大部分是一次性投资到位就好了, 这俩, 嘿嘿, 是需要持续砸钱的哦.
V. Formula:
VI. Diapers and related:
1. Diapers:
2.Baby Wipes:
3. Baby wipe warmer:
4. Diaper rash cream:
5. Diaper champ/ diaper genie:
6. Diaper Bag:
7. Pee-pee Teepee:
Instructions: Place on weewee during diaper changes. 6月26日 学习小结 (四)嗯, 尽管我们唐三儿生于盛夏, 不穿衣服也不怕冻着. 咱们为了文明起见, 还是得置办几件行头.
IV. Clothing etc.
1. Receiving blankets:
2. Swaddle Me Infant Wrap:
3. Snap shirts:
4. Outfits:
5. Overalls:
6. Hat:
7. Booties and socks:
8. Mitten:
9. Sleep wear:
10. Gown:
11. Wash cloths:
12. Dreft
13. Onesies:
6月25日 学习小结 (三)前面先说了'行'和'住', 那俺干脆就倒着来吧, 这回说说'食', 下次再列'衣'.
III. Nursing/Feeding
1. Bottles:
2. nipples:
3. Bottle brush:
4. Breast Pump:
5. Bottle warmer:
6. Bottle Sterilizer:
7. Pacifier:
8. Nursing bra:
9. Breast Cream:
10. Boppy pillow:
11. Nursing Pads:
12. Burping cloths:
13. Bibs:
14. High chair:
暂时列了这么多, 肯定还有漏网的, 待我当了妈妈实战之后慢慢补充啊~~
6月23日 学习小结(二)咳咳~, 后面的会越来越琐碎, 越来越boring拉, 55555~
II. Furniture and Accessories:
1. Crib:
2. Mattress:
3. Crib set:
4. Mobile:
5. Changing table:
6. Changing pad:
7. Changing pad cover:
8. Bassinet:
9. Bassinet sheet:
10. Dresser:
11. Glider:
6月22日 学习小结(一)我承认我是书呆子, 好作个research什么的. 孜孜不倦地研究了一阵子宝宝用品, 一个多月前去Babies R us 实地考察, 居然对导购小姐的讲解极其不耐烦, 因为觉得她知道的还没我多, 令LG肃然起敬了一把.
我承认我还有点BT, 好写个literature review什么的. 那就把现在知道的总结一下列个单子, 一是怕自己忘了, 整个check list好照着砸银子, 二是作为给LG的教育材料, 三呐, 将来也可以给美眉底迪们一个参考不是. 不过警告一下, 美眉底迪们把它存下来备用就好了, 现在可别看, 看了肯定吓着你们!
I. Gear
1. Car seat:
2. Stroller:
3. Rear view infant mirror:
4. Baby carrier:
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嗯, 想起来再补充一点. 这个car seat的安装, 也是很讲究的. 当然有说明书, 可以照着装. 但据报道, 90%个人安装的car seat都不符合安全标准. 所以装好之后要去当地的police department 或 fire department请警察叔叔或消防员叔叔检查. 多半会给你拆了重装了事. 俺家LG很有可能属于那10%心灵手巧的一部分人, 不过保险起见, 我已经找好了离家最近的几个检查点, 再去核查一下. 6月14日 遭到了严重的表扬!
昨天, 去了牛哄哄的哥伦比亚大学糖尿病研究中心看糖尿病及营养学专家, 检查我这一个月来的控制情况并制定下一步治疗计划.
要说现代医疗是挺牛的噢, 不仅可以测瞬时血糖, 还可以测过去3个月平均血糖水平呢.
体内有种血色素的subgroup, 叫HgB AIC的, 记录着这个长期血糖水平.
我一去, 就先被测了一家伙这个东东, 结果立时就出来了, 医生和蔼地告诉我, 你的测量值是4.9, 挺低的, 说明你控制得相~~当地好! 先表扬了我一下. 然后把我自己每天测手指血糖的仪器要过去, 插在个什么机器上, 嘟的一下子, 我一个月的数据就传到她们电脑里, 打出个曲线来 (嘿嘿, 里面有俩我LG的数据呐, 我没敢汇报). 医生姐姐看了, 笑得更慈祥了, 继续表扬我," 看, 你97.3%的时候都不超标, 不错不错!"
我心里已经美滋滋地咧~
没想到, 接下来去和营养师面谈, 我继续受到了劈头盖脸的表扬, 人家我是多么委婉谦虚的人啊,被夸得只知道傻笑, 都有点不知道说什么好咧.
原来营养师不管给俺介绍什么知识, 都发现俺作过功课, 已经门儿清咧.
她乐得省了许多口舌, 好好夸了夸我. 然后直接要了俺自己制作的血糖记录日志去检查. 这一检查不得了, 发现俺不仅按时每天4次以上记录了血糖数据, 还把几时吃饭, 都吃了些啥, 大致含多少碳水化合物, 蛋白, 脂肪等等, 都记录在册了. 她满脸灿烂的笑容, 温柔地叹道: "我真lucky, 遇到你这么perfect的病人!"
然后我们进行了平等而欢快的闲聊, 闲聊内容当然是各种各样的食品. 她问我:
"你平常买食品看营养成分表么?"
"看啊! 我只看营养成分表买东西也, 其它色香味都不看咧!"
"哇! 这么牛!" 她又一次被我折服, "那你是不是不爱买新鲜蔬菜呀, 因为它们的营养成分没有注明啊?"
"哪里, 我最爱吃新鲜蔬菜了, 刚刚来之前还吃了一大盘清炒西兰花呐."
"哇! 你太棒了!" 她恨不得跟我回家吃饭的样子.
在继续严重地表扬了我的严谨和自制力之后, 她拿出个小计算器来, 按照我的体重嘀嘀嘀嘀算了一通, 告诉我一个大好消息:
"哪, 因为你大部分时间都没有超标, 还有很多空间呢, 可以再多吃一些碳水化合物. 这样, 咱们早上加一个..., 午餐加一个, 下午茶加一个..., 晚餐加一个..."
Hooray!!! 可以多吃那么多东西, 我美死了我!!
从研究所出来, 顿觉阳光和煦, 世界真美好啊!
(结果小小地乐极生悲了一下: 回家的路上, 地铁开半截儿出了什么问题, 在里面被关了1个多小时, 没吃没喝没卫生间的, 我一个大肚婆,唉~~, 中间还啪地一下断电了, 里面漆黑一片.
TNND, JJDD纽约地铁!)
5月9日 记帐惊闻无数人夏天要回国玩耍. 我心中大恸.
早在10年前就许下自己要在30岁之前去趟西藏的.
眼瞅着今年暑假是最后一个机会了, 没戏了. 555555555
还有去年就筹划着的7月去维也纳开的一个会, 也去不成聊.
奥地利啊, 从小看了西西公主就向往着的童话国度啊. 555555555555555555555
都记在唐三儿的账上.
等他出来, 好好补偿我. 5月7日 Identity居然看完了一本小说.
好长时间没有过了, 我都只看学术书籍来着. (嘿嘿, 谁信我呀?)
Milan Kundera的这本Identity, 是他唯二用非母语写的小说之一. 法语原著, 不过我看的是英译本.
语言精炼得跟以前的毫无两样. 篇幅甚至更短小些, 以至于我每次10分钟10分钟地边念出声来边看(当给唐三儿胎教了, 呵呵), 几次就看完了.
超级简单的情节. 通篇是男女二主角的思想和充满思想的对话. 我看得竟是很不感冒.
女主角凑巧和我很象有着明显双面的个性. 跟我不象的是她如此勤于思考. 而我, 是早在N年前就奉行思考是一切suffering根源的原则, 坚持逃避思考及其可能带来的任何对人生的质疑和探究了. 所以我少有能让上帝发笑的机会.
用这样的书来胎教实在不象话, 我都避免进脑子细想的晦涩的分析和对话, 硬灌给唐三儿幼嫩的小脑袋瓜儿 (当然, 他其实不见得听得见呵呵:-)), 岂不让人家从小培养勤于思考的"坏"毛病?
不过, 谁不喜欢能逗自己发笑的人呢? 上帝也一样. 为了让唐三儿成上帝的宠儿, 也许这样没什么不可? 5月3日 科普拉科普拉哇, 俺居然都有机会科普, 得意忘形ing...
其实技术含量超低, 全靠我勇敢先驱,只身淌地雷换来的老一辈革命经验而已.
高龄初产妇, 大地雷一: 孕期糖尿病 (gestational diabetes).
跟普通糖尿病不同, 多发于孕中后期, 一般妊娠结束就会自愈.
诊断:
孕24周开始, 可以作 1 hour glucose challenge test (一小时血糖测定): 要求空腹, 灌50g葡萄糖下去. 1小时后测血糖含量, 低于140正常 (我200多
 ). 超标者作3 hour glucose tolerance test (三小时血糖监测): 绝食12小时, 测绝食血糖 (1), 灌100g葡萄糖下去, 分别测一小时(2), 二小时(3), 三小时(4)后血糖浓度. 4项里如果有任两项超标, 诊断为gestational diabetes. (今天作了,结果护士是个二把刀, 本来抽4管血, 结果他装错瓶了, 给我抽了5管.
然后说我血管细, 扎不准, 前前后后扎了8个洞,还在洞里乱搅和, 所以现在一个青紫的马蜂窝.) 病因:
孕中后期开始, 胎儿进入生长高峰, 小东西为了多吃糖糖多长肉, 唆使胎盘分泌一种抑制母体胰岛素产生和活性的激素, 降低了母体血糖分解.
这实在是小宝宝犯糊涂. 为了自己吃糖糖过瘾, 恣意妄为, 过度抑制母体胰岛素, 导致高血糖环境, 结果自己反而要身受其害.
主要危害有二:
1. 小宝营养过剩, 长得太大, 造成难产. (现在想想, 老辈子人们说谁谁谁生了个8斤, 9斤的大宝宝, 满是赞赏之意, 殊不知原来是孕妇糖尿病的结果. 那时候没这些检查, 不知道而已)
2. 小宝适应了母体内高血糖环境, 出生后由于糖分来源骤降, 容易得低血糖及并发症. 看看, 亏大发了.
治疗措施:
主要是控制饮食, 限制碳水化合物的摄入量. 一般来说, 米饭要戒掉, 面呢, 只能吃黑面包. 连水果都要严格控制,因为糖分含量太高 (呜呜, 我刚买了个大西瓜, 不敢一天吃半个了). 糕点, icecream, 巧克力啥么的, 更是想都别想. (俺还有半桶cream puff呢, 我打发了谁去?) 然后每顿饭不能吃饱, 半饱可能都多, 每天吃6顿饭 (杀人了, 我戴着牙套, 每天floss 6次!)
最恐怖的还在这里呢. 需要去医生那儿领一套检测血糖的工具, 每天自己扎破手指N次, 监测血糖水平. 如果饮食控制了还不见好, 就要注射胰岛素. (我可怜的手指啊, 以后键盘怎么敲?)
就象乐乐说的, 这些个孕期的complications, 很多都没有直接的因素, 撞上了就撞上了, 兵来将挡吧. 不过有些值得底迪美眉们考虑的因素, 兴许可以降低患病机会.
友情建议, 呵呵:
1. 不是多发于高龄初产妇么? 所以大家还是要尽量早生啊, 呵呵, 早生娃, 早致富喽.
 其实这个道理在这里, 因为怀孕实在是一场体内的大革命. 各种荷尔蒙在短短几个月里发生翻天覆地的变化. 如果年轻呢, 身体调节能力强, 就容易适应这种变化, 作出适当的反应. 比如身体可以学着过量分泌胰岛素来降低自身血糖. 要是N多年都风平浪静的, 身体内分泌调节功能就被惯坏了, 应变能力跟不上了.
2. 我医生说了, 怀孕前太瘦的, 患孕期糖尿病机率反而最高. 原因是孕期一下子put on 几十磅的重量, 身体不容易调节. 所以美眉们, 咱还是丰满点好啊~~
3. 另外一个我自己和几个BBS上姐姐的经验, 平常不爱吃甜食的, 孕期容易得这个.
是啊, 我怀孕前痛恨甜食啊, 连ice cream的一个scoop都吃不完, 巧克力只爱吃黑的, baking的时候要把recipe上的糖量降好几倍. 我甚至米饭都少吃, 主要吃菜. 当时还美呢, 我的饮食习惯多好啊, 应该没有任何糖尿病啊, 高血压之类的隐患. 谁想到在这儿等着我呢.
原因就是身体习惯了低糖饮食结构, 胰岛素们历来偷懒惯了, 等我孕中期开始大吃大喝以后, 它们还是萎靡不振, 造成恶果. 所以美眉们, 想吃啥ice cream, 巧克力啊, 糖果啊, 咱就敞口吃先, 使唤使唤这些腺体们, 省得到时候掉链子.
嗯, 先想到这么多拉, 我饿了. 吃第六顿饭去~~ 5月2日 还有100天整, 就是唐三儿预订要出世的日子.
今天这个特别的日子, 一个坏消息, 一个好消息.
坏消息是我被医生告知是个糖妈妈, 以后不能胡吃海塞了.
好消息是一篇折腾了1年多的paper, 终于被接受了. 是我发过的第二好的Journal.
总起来说还是坏消息压过好消息, 因为跟唐三儿比, 功名一文不值.
3月21日 好玩今天意识到一有趣的事儿:
我在SA每个月visit一次的妇产医生也戴着牙套
而我在NJ每月visit一次的整牙医生也怀孕了!
多巧呀.
要说世界真奇妙吗, 本来毫不相干的距离一千八百迈十几个州二十八小时车程4钟头飞机的俩医生姐姐, 就被两地乱飞的我给联系起来了.
当然还是我最牛, 我既戴着牙套受罪又大着肚子享受孕育生命之乐.
"痛并快乐,快乐着..." 我本家轻描淡写地唱.
最近BBS生娃版的准妈妈们纷纷报告说自己怀孕以后脾气变大了.
我怎么正好相反哪.
俺现在简直是温厚贤良的典范啊. 啥事儿都惹不恼我.
尤其这两天, 娃在肚子里开始伸胳膊踢腿儿. 想是唐三藏终于要学作妖了, 勤练武艺呢, "哼哼哈嘿!"
每次它在里面一招呼, 我就心花儿怒放啊我!
"怒放, 怒放~~" 帅锅钧帮偶直抒胸臆.
肚子里一折腾, 不管身边有人没人, 我都恨不得'呵呵'地傻笑出声来.
今天下午本来抓耳挠腮地要写个proposal申请funding的, 折腾了几个小时没啥眉目.
然后三藏小朋友开始练武了. 我登时乐不可支. 什么funding不funding的, 我不着那个急了.
俺歇着去.
没准有一天哪位就慧眼拾珠, 主动邀请俺先co-PI一把呢.
嗯, 俺先跟三藏玩儿, 等着天上掉陷饼吧~~~~~~~~~~
(看看, 性格变好的典型例证啊, 俺快达到无为而治, 知足常乐的境界了) 3月11日 名儿LG说娃的小名就叫唐三藏拉. haha, 完全忘记了他如此就变成猪八戒的事实~
不过唐三藏作小名实在太唐僧了, huhu, 精简一下.
选择一: 唐唐. 谐音糖糖, 多甜啊, 快赶上'小甜甜'了
选择二: 唐三 . 明显想帅哥呢.
选择三: 藏藏. 谐音'脏脏'. hehe, 不是说取个臭名, 就是希望它正好相反的意思么. 嗯, 这个娃就会特爱干净. 没准特爱收拾屋子. 俺们可以犯懒, 藏藏象个小roomba一样辛勤打扫房间.
hoho, YY得我, 这个美啊~
3月6日 倾诉+自曝隐私型恶意炒作小羊说我们还是倾诉的好.
趁着我今儿个累了烦了, 我就倾诉一下, 我就好好地发它一箩筐牢骚.
牢骚之前, 还得自曝一下隐私.
我脸皮儿薄, 不好意思一个一个地去汇报, 就跟这儿当众招了吧.
那什么, 我快升级了. 8月份吧, 就当娘了.
骇人听闻吧! 我也是, 措手不及地, 哪有准备啊. 我还戴着牙套呢, 我还刚上班要表现一把呢, 我还独自一人, 流落他乡呢. 就得负起一个天大的责任了.
我一个人慢慢地适应现实,肇事者远在天边, 一晃儿这也好几个月了. 听着别家姐姐妹妹一有了身孕, 就跟宝似的被捧着护着, 饭都给作好了, 家务都包了, 一天到晚就是歇着补着, 我心里也会一酸. 但从没为这个委屈得掉过泪. (俺看韩剧可是稀里哗啦, 倾盆大雨地下了好多场).
我明白啊, 咱没那个条件啊. 当然, 我是幸运的, 我的宝儿其实很乖, 没给我找什么麻烦.我们家肇事者也成熟支持, 要不我能嘻嘻哈哈得, 一直憋到今天才想起发牢骚这事儿来?
"俺们宝儿其实很乖, 没给我找什么麻烦", 最大的例证是, 我从来也没恶心过, 没吐过. 只要能灌到嘴里的东西, 都留下利用了. 没糟蹋粮食.
何止穿不了PP衣啊, 同学们. 想我肚子日渐大起来, 这是个啥形象啊? 刚来德州时还被这边的一个姐姐封了个什么'手动跑车美女叫兽'. 现在呢, 现在呢? '牙套大肚叫兽'啊! 整一牙套, 就够别扭的了, 现在再加一个更厉害的. 我前无古人啊!!
哎, 我这篇牢骚好象发得还不够深刻, 不够恸心啊.
罢了罢了. 自从知道有了个小东东在身体里面, 好象就不会真的伤心和郁闷了. 我也别再这绞尽脑汁, 博取同情拉.
就当我自曝隐私, 恶意超作喽~
(注: 我姐啊, 你看了这片, 可别把我晕倒那些个症状转告咱妈, 我这儿都有医生顶着呢) |
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